豊胸?女性化乳房に悩む男のブログ
おっぱいが出てきちゃった男のブログ。 これって女性化乳房っていうみたいですね。 ついでに豊胸ネタも公開します。

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一ヶ月で5キロやせました

この一ヶ月で5キロやせました。

やった方法は、
低炭水化物ダイエットという炭水化物の摂取を少なくする方法。
(お米の量を減らすなど、、、)

(ちょこっとコアリズムも、、、)

それと、体を温める食物も一緒にとるようにし、
ほとんど毎晩はキムチを食べました。

おもに痩せたとことはお腹です。

ズボンが少しゆるくなりました。

また、その後1キロほど痩せているので、
これからが楽しみです。

ダイエット方法はまた報告しますね。
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テーマ:コスメ - ジャンル:ファッション・ブランド

【2008/09/30 21:48】 | 体の変化 | トラックバック(0)
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